Über Mentalkraft

Als Düsseldorfer Start-Up verfolgen wir unsere Vision Deutschlands Unternehmen zu mehr psychischer Gesundheit zuverhelfen. Mit unseren Workshops und Seminaren, die wir in Präsenz und online durchführen, möchten wir die Grundsteine für resiliente Mitarbeitende und Führungskräfte legen. 

Dadurch lassen sich Fehlzeiten reduzieren, die Prävalenz psychischer Erkrankungen verringern, Produktivität nachhaltig steigern, sowie die allgemeine Lebenszufriedenheit erhöhen. 

Dabei legen wir auf die folgenden drei Grundbausteine bei unserer Arbeit wert:

1. Wissenschaftlich fundierte Konzepte, die von Psycholog*innen erarbeitet und durchgeführt werden. Dabei verknüpfen wir die neusten neurowissenschaftlichen Erkenntnisse mit erprobter Praxis.

2. Dynamische Seminare. Wir halten nicht viel von langwierigen (und langweiligen) Vorträgen. Kurze Theorie-Einheiten werden mit interaktiven Aufgaben und Übungen "zum Anfassen" gepaart. 

3. Ganzheitliche Strategien. Wir verknüpfen die wissenschaftlichen Erkenntnisse aus unterschiedlichen Fachbereichen miteinander. Während der Fokus unserer Seminare auf psychologischen Konzepten beruht, beachten wir zeitgleich auch andere Disziplinen und Fachrichtungen.  Dadurch werden Lerninhalte nachhaltig gefestigt und langfristige Veränderungen angeregt.